Alt image Alt image Alt image

Fă din sănătate a doua ta natură

Calea Către
Sinele Tău Adevărat

Unseen Anatomy: lucru somatic cu sistemele invizibile care îți modelează corpul

Terapie somatică, practică de mișcare și activarea arhetipurilor prin mișcare.

Începe astăzi

Începe astăzi

Facilitare Somatică ✧

Wellness Autentic  ✧

Abordare Integrativă  ✧

Coaching Somatic  ✧

Terapie Fascială ✧

👇 Află mai multe 👇

Împreună, În Mișcare

Ce este Unseen Anatomy?

Cea mai mare parte din ceea ce modelează performanța, reziliența și viața noastră emoțională rămâne invizibilă.

Somatica înseamnă să restabilești coerența între sistemele care există deja.

 

✣ Tipare posturale formate sub tensiune.
✣ Încordări musculare subtile.
✣ Respirație superficială.
✣ Tensiuni fasciale care limitează în loc să susțină.
✣ Stări ale sistemului nervos care dictează în tăcere percepția și reacțiile.

 

Unseen Anatomy lucrează cu aceste structuri ascunse, cu sistemele aflate dincolo de cogniție, care determină felul în care gândim, ne mișcăm, decidem, relaționăm și conducem.

Somatica este practica de a aduce conștiență și reglare asupra proceselor care au funcționat inconștient.

Ea transformă modul în care o persoană funcționează fizic, emoțional și cognitiv prin lucrul cu anatomia care a modelat-o dintotdeauna.

Când ceea ce este nevăzut se reorganizează, ceea ce este vizibil se schimbă.
 

Află mai multe despre misiune

Împreună, în mișcare

În noi toți există o poartă care, odată deschisă, ne permite să trăim așa cum ne dorim cu adevărat. Dacă simți că vrei să te îndrepți spre viața pe care ți-o dorești și să privești lucrurile dintr-o perspectivă nouă, astfel încât să acționezi într-un mod mai potrivit pentru tine și cei dragi, atunci bine ai venit.

Dacă ești aici pentru a te alinia cu un mod de a fi natural, pentru a simți lucruri care nu pot fi înțelese doar cu mintea și pentru a vedea clar ce îți stă în cale, dă-ți voie să fii susținut în acest proces de vindecare.

La Unseen Anatomy, poți face primii pași împreună cu noi, explorând întâi obstacolele și comportamentele care îți aduc durere sau confuzie în viață. Apoi, procesul se îndreaptă spre descoperirea adevărului din spatele simptomelor și durerilor repetitive acolo unde este cazul.

Filozofia noastră este simplă, dar puternică: odată ce vezi adevărul și îl înțelegi, calea spre vindecare este pe jumătate realizată. De aceea, am ales să susținem procesul de vindecare al tiparelor noastre emoționale, energetice și fizice prin corp. În munca spirituală și psihosomatică, se spune adesea că dacă schimbi ceva în câmpul energetic, și corpul se va schimba. Noi suntem convinse că și inversul este adevărat: când corpul se mișcă, câmpul energetic se transformă și el.

Cu această conștientizare, ne recâștigăm claritatea viziunii pentru viața noastră și, odată cu puterea acestei decizii, dobândim puterea de a alege o cale eliberatoare, DE A FI cine suntem cu adevărat.

Află mai multe

👇 Află mai multe despre misiune👇

Aici mergem dincolo de terape și coachingul clasic. 
Este o recalibrare la nivel de identitate care aliniază sistemul nervos, comportamentul și modul în care conduci. 
Este o metodologie bazată pe corp care te ajută să accesezi claritate, încredere și acțiune decisivă.

Corpul Modern, Mediile de Muncă și Spațiul Emoțional

Somatica ajută la resetarea și reorganizarea tiparelor din corp pentru a susține longevitatea, creativitatea, energia și starea de bine, chiar și în medii sedentare, cu presiune ridicată și cerințe cognitive intense.

 

 

Dereglarea sistemului nervos afectează luarea deciziilor, comunicarea și nivelul de energie.
Nu poți gândi clar într-un corp care se simte nesănătos și nesigur.

 

 

Într-o lume aflată într-o schimbare și inovație constantă, relevanța este strâns legată de modul în care sortăm și integrăm noi informații și tehnologii. Iar una dintre cele mai puternice „tehnologii”, care ne ajută să integrăm informația cel mai rapid și care este încă una dintre cele mai trecute cu vederea, este corpul.

 

 

Această muncă este pentru cei care își doresc să construiască ceva menit să dureze. Aceștia poartă o responsabilitate pe care puțini o înțeleg cu adevărat.

 

 

Viitorul aparține celor care își antrenează nu doar mintea, ci întregul sistem senzorial care modelează modul în care percepem, decidem și creăm. Fii cel care schimbă ecosistemul pentru tine și pentru cei din jurul tău.

 

 

Atunci când mediile tale de lucru și de creație devin cu adevărat spații bogate în resurse, creativitate, ușurință și stare de bine, performanța apare în mod natural.

 

 

Somatica este viitorul performanței, deoarece antrenează întregul sistem uman — nu doar cogniția, ci și senzația, mișcarea, respirația și conștiența.

 

Servicii Individuale 

Servicii pentru Organizatii

👇 Află mai multe 👇

Împreună, În Mișcare

Vrei să știi cu ce să începi?

Bine ai venit! Mai jos, vei descoperi cele patru direcții în care se împarte munca noastră. In funcție de nevoile fiecăruia, fiecare parte este concepută pentru a aduce claritate, creștere și o schimbare reală, adaptată nevoilor tale autentice.

Câteva Din Experiențele Avute

Despre Simona:

Simona este facilitatoare somatică, specializată în meditație în mișcare, mitologie universală și personală și explorare somatică prin dans. Misiunea ei este clară: să readucă bucuria și jocul în corpurile și inimile celor care o însoțesc.
Din 2020, când a început să exploreze dansul prin twerk și Capoeira, Simona a descoperit puterea acestora asupra corpului și minții. A studiat alături de maeștri somatici, adunând tehnici ce eliberează de poverile fizice și emoționale. Cu dorința de a se aprofunda în dansul somatic, a urmat cursuri la The Deep Body Institute, devenind ulterior parte din echipă.


Intenția Simonei este să creeze un spațiu autentic în care oamenii se pot elibera, explorându-și sinele cu o curiozitate proaspătă, copilărească. Își dorește ca aceia care lucrează cu ea să izbucnească în dans spontan, devenind o expresie pură a vieții.
Indiferent dacă lucrează individual sau cu grupuri, Simona valorifică autenticitatea și conexiunea profundă. Mesajul ei este clar: prin eliberare și dans, fiecare își poate trăi adevărul.

Mai Multe Despre Simona

Despre Simona:

Simona este facilitator somatic, specializată în meditație în mișcare, mitologie universală și personală și explorare somatică prin dans. Misiunea ei este clară: să readucă bucuria și jocul în corpurile și inimile celor care o însoțesc.
Din 2020, când a început să exploreze dansul prin twerk și Capoeira, Simona a descoperit puterea acestora asupra corpului și minții. A studiat alături de maeștri somatici, adunând tehnici ce eliberează de poverile fizice și emoționale. Cu dorința de a se aprofunda în dansul somatic, a urmat cursuri la The Deep Body Institute, devenind ulterior parte din echipă.


Intenția Simonei este să creeze un spațiu autentic în care oamenii se pot elibera, explorându-și sinele cu o curiozitate proaspătă, copilărească. Își dorește ca aceia care lucrează cu ea să izbucnească în dans spontan, devenind o expresie pură a vieții.
Indiferent dacă lucrează individual sau cu grupuri, Simona valorifică autenticitatea și conexiunea profundă. Mesajul ei este clar: prin eliberare și dans, fiecare își poate trăi adevărul.

Mai Multe Despre Simona

Despre Alexandra:

Alexandra Cozma este facilitator somatic specializat în eliberare somatică prin mișcare, masaj thailandez și TRE™ .
Cu o poftă imensă de viață și aventură, Alexandra a ales acest drum încă din 2017, când a început să studieze pentru prima dată masajul terapeutic și efectele lui asupra corpului și minții alături de Corina Fizesi, în Cluj.
De atunci și până acum, mâinile și îndrumările ei au ghidat oamenii cu care a lucrat spre un loc de adevăr și curățenie interioară.


Din 2024, după un an și jumătate petrecut în Thailanda, tehnicile pe care le oferă includ și manevre manuale inspirate din studiile ei de un an de masaj thailandez efectuate pe insula Koh Phangan.
Intenția Alexandrei este să ajute oamenii să se reconecteze fizic cu forma lor ideală și să se exprime în cel mai autentic mod posibil. Atât în lucrul 1 la 1, cât și în lucrul cu grupuri mai mari, adevărul exprimat autentic, în orice formă vizibilă, rămâne în centrul esenței muncii ei.

Mai Multe Despre Alexandra

NEWSLETTER

Scrisori Întrupate

Fiecare e-mail este o invitație să îți încetinești ritmul, să îți explorezi limitele și să îți creezi o viață plină de sens, pe măsură ce înveți să te simți acasă în propriul corp.
Thanks for contacting us. We'll get back to you as soon as possible.